Comment se déroule l’accompagnement individuel?

Chaque accompagnement est unique et personnalisé.

La première séance a pour but de :

  • faire connaissance
  • cerner vos besoins
  • définir vos / votre objectif(s)
  • déterminer le nombre de séances nécessaires
  • choisir les outils thérapeutiques

A la fin de ce premier entretien, je vous fait une proposition de prise en charge qui se déroulera sous forme de consultations, complétées d’un travail chez vous avec des outils que je vous donne ( relaxations audio enregistrées, exercices de respiration…)

La visée pédagogique de cet entretien initiale établit un cadre clair dans lequel vous êtes pleinement acteur de votre prise en charge; condition essentielle à un véritable cheminement vers la liberté d’être soi.

Outils utilisés en thérapies brèves:

  • Hypnose
  • Relaxation
  • EFT ( technique de libération des émotions)
  • IMO ( Intégration par les mouvements oculaires utilisée pour traiter les états de stress post-traumatique)
  • Gestion des émotions et des pensées limitantes

Je vous reçois sur rendez-vous en cabinet à Mont-de-Marsan et à domicile à Benquet

Tarif: 50€
Durée: 1h (1h30 pour la première séance)

Téléphone: 06.08.80.07.54

                                               

                                                                                                                

 

Centre de soins et d’hypnose
2 rue du commandant Clère
40000 Mont-de-Marsan

A domicile
483 chemin de Peyraou
40280 Benquet