Relaxation énergétique

     Se détendre et se ressourcer mais aussi se rendre disponible aux énergies qui nous entourent.

Dans un approche énergétique, cette relaxation s’appuie sur le principe de l’énergie universelle qui fonde et infuse l’Univers et tout ce qu’il contient: appelée Prana en Inde, Qi en Chine, Nuwati en Cherokee, Ki au Japon, Mana en Polynésie, ruah en hébreux… l’énergie vitale  circule en nous et tout autour de nous.

Avec cette relaxation vous allez conscientiser cette énergie, la sentir, et l’utiliser pour dénouer des blocages, relâcher des tensions, dissiper le stress; vous allez activer votre pouvoir naturel d’autoguérison psychique, physique et énergétique.

J’inspire l’énergie de la Terre
J’inspire l’énergie du ciel
Je les laisse se rejoindre pour les déposer au fond de mon cœur
Je prends le meilleur de moi-même
Pour l’offrir à ceux qui viendront sur mon chemin  ( Prana Shakti Mudra )